- This esemény has passed.
MEMÓRIA CAFÉ
2023.02.07. / 18:00 - 19:00
TÉL VÉGÉN, HA BESZORULUNK A SZOBÁBA
Februárban a rendszeres mozgás fontosságának témáját járjuk körül. A mozgás depresszióellenes hatásának alapja, melyet kutatások igazolnak, a sikeres erőfeszítés indukálta jutalomélmény. Gyógytornász segítségével megismerkedhetünk néhány szobában, akár ülve is végrehajtható gyakorlattal, amelyek idősek, demenciával élők számára is megfelelőek.